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El colesterol elevado es uno de los
factores de riesgo coronario junto al tabaquismo la
hipertensión arterial, la diabetes y el sedentarismo. El
efecto de estos factores de riesgo sobre nuestras
arterias es siempre
multiplicativo.
Esto quiere decir que cuando una persona tiene más de un
factor de riesgo el daño resultante no es la suma de los
efectos aislados de cada uno de ellos sino la
multiplicación de los mismos con los efectos negativos
que de ello se deriva.
La diabetes (tanto en el tipo I como
el tipo II) puede llevar a un aumento de las cifras de
colesterol. Está comprobado que los pacientes diabéticos
presentan dislipemias diversas y en su tratamiento se le
da una gran importancia a controlarlas, hasta el punto
de que los niveles de colesterol que se consideran
deseables en los pacientes con diabetes son más bajos
que en la población que no padece este tipo de
enfermedad.
La obesidad es otro de los factores de riesgo coronario
que está muy relacionado con el colesterol. Los
pacientes obesos tienen generalmente
hipertrigliceridemia y un nivel bajo de colesterol HDL
“bueno”. La reducción de peso produce un aumento de los
niveles de colesterol HDL y un descenso de los niveles
de triglicéridos, mejor tolerancia a la glucosa y
disminución de los niveles de insulina y ácido úrico.
Asimismo también desciende la tensión arterial . Por
ello el control de peso disminuye el riesgo
cardiovascular del individuo.
Alcohol. Aunque el alcohol afecta de forma diferente a
cada individuo, su consumo excesivo es causa de
numerosas alteraciones, entre ellas la
hipertrigliceridemia.
El sedentarismo como factor de riesgo de las
enfermedades cardiovasculares está también muy unido a
los niveles de colesterol elevados. Precisamente una de
las recomendaciones para el tratamiento e incluso para
la prevención de la hipercolesterolemia es el ejercicio.
El ejercicio físico, de forma constante y moderada,
tiene muchas y positivas consecuencias sobre el
organismo, mejora sus niveles de colesterol y de tensión
arterial, su capacidad pulmonar y su sistema
cardiovascular.
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